髪の毛の基本: 2011年2月アーカイブ

薄毛の原因の一つには、ヘアサイクルの乱れがあります。

加齢による血行不良や女性ホルモンの減少などによって、ヘアサイクルが乱れがちになります。

さらに生活環境におけるストレスなどにより、髪の毛は通常よりも早く「成長期」を終えてしまいます。

それにより充分に髪の毛が成長できずにコシのない細い髪になったり、抜け毛が増えたりするのです。

薄毛になったら頭皮ケアをしっかりと続けることはもちろんですが、その他にも気をつけることがあります。

例えば白髪染めヘアカラーを使っている人は、髪の毛に負担を掛ける成分が含まれていないかチェックしてみるのも大切です。

他にも黒酢サプリメントなどを摂取するのもいいかもしれません。

いろいろとヘアケアしてみましょう。